„Die Yogaeinheiten mit Holm sind ein fester Bestandteil unseres Arbeitsalltags geworden. Gerade in einem technisch geprägten Umfeld hilft uns das Angebot, regelmäßig aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Die Übungen sind klar angeleitet, ohne Überforderung, und lassen sich auch in stressigen Phasen gut integrieren. Viele Mitarbeitende berichten von besserer Konzentration und weniger Verspannungen.“

„Beim Jamday hat Holm es geschafft, innerhalb kurzer Zeit eine große Gruppe mitzunehmen. Die Übungen waren praxisnah und direkt umsetzbar – viele Mitarbeitende haben im Anschluss weitergemacht. Genau so stellen wir uns ein sinnvolles Gesundheitsangebot vor.“

„Wir nutzen die Einheiten mit Holm gezielt im Rahmen unserer Führungskräfteentwicklung. Der Ansatz ist angenehm unaufgeregt und gleichzeitig wirksam: Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern um Präsenz, Klarheit und den bewussten Umgang mit Belastung. Besonders wertvoll ist die Verbindung aus körperlicher Praxis und konkretem Bezug zum Führungsalltag.“

„Holm hat bei unserem Gesundheitstag auf der Bühne wie auch in größeren Gruppenformaten überzeugt. Seine ruhige, klare Art erreicht auch Menschen ohne Yogaerfahrung. Die Einheiten waren strukturiert, verständlich und gleichzeitig spürbar wirksam – genau die richtige Mischung für ein heterogenes Publikum.“

„Ich arbeite im 1:1 regelmäßig mit Holm und schätze vor allem die klare, individuelle Ausrichtung der Einheiten. Es geht nicht um ein festes Programm, sondern darum, genau dort anzusetzen, wo ich gerade stehe – körperlich wie mental.
Die Kombination aus gezielter Bewegung, Mobilisation der Gelenke und bewusster Atmung hilft mir, Spannungen abzubauen und den Kopf wirklich freizubekommen. Gerade im anspruchsvollen Arbeitsalltag ist das für mich ein wichtiger Ausgleich.“

Jedesmal wenn ich beim Ashtanga Yoga war fühlt sich mein Körper so extrem belebt und neu an. Ich mag die Herausforderung die mir Holm gibt. Seine Stunden sind wertvolle Zeit für mich.