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Yoga für Teens (ab 11 Jahre) – Do 18:00

Jetzt anmelden zum Kinder-Yoga für Teens

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 Vorteile von Yoga:

[rb_list type=”plus”][rb_list_item]Körperhaltung korrigieren[/rb_list_item][rb_list_item]Stärkung der Muskulatur[/rb_list_item][rb_list_item]Konzentrationsübung[/rb_list_item][rb_list_item]Selbstbewußtsein fördern[/rb_list_item][rb_list_item]Ausgeglichenheit der Person[/rb_list_item][rb_list_item]Entspannung vom Schulalltag[/rb_list_item][/rb_list]

Inhalte:

[rb_list type=”star”][rb_list_item]Kräftigung[/rb_list_item][rb_list_item]Atemübung[/rb_list_item][rb_list_item]Streckung und Dehnung[/rb_list_item][rb_list_item]Lockerungsübungen[/rb_list_item][rb_list_item]Selbstwahrnehmung[/rb_list_item][/rb_list]

Anmeldung für Yoga Teens

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Hier erhältst Du deine erste Probestunde zur Hälfte!

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Yoga an der Schule?

gibt es nur in Indien regelmäßig. In den USA ist es ein großes Thema. Die der Ausgleich mit Yoga hilft den heranwachsenden Teens besser mit dem vielen Sitzen in der Schule und dem steigenden Leistungsanforderung umzugehen. Yoga bietet ein förderliche Pause. Wenn die Schule es nicht macht, warum nicht zu YOGA MACHT STARK gehen?

Wer kann mitmachen?

Du solltest schon in einem Alter von 11 – 15 Jahren sein. Ansonsten brauchst du keine Voraussetzung. Und bringe deinen Bruder oder Schwester mit wenn du möchtest.

Wann findet es statt?

Am Donnerstag um 18:00 Uhr in der Ludwig-Wucherer-Str. 74, im Dachgeschoss.
 
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