Du willst mit Herz Yoga lehren?

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Yogalehrer-Ausbildung 2019 – 2021


Unsere Vision der Ausbildung

Wir haben uns zum Ziel gesetzt, eine Yogalehrerausbildung anzubieten, bei der du neben dem Wissen über die Asanas und Philosophie auch ein intensives Training zur Bildung deiner Lehrerpersönlichkeit erfährst. 
Wir legen viel Wert darauf, dass du die Möglichkeit hast, das Unterrichten zu üben und darin geschult wirst, feinfühlig auf deine Schüler zu reagieren und deinen Unterricht entsprechend zu gestalten. Gleichzeitig wollen wir dir die Gelegenheit geben, den traditionellen Yoga kennen zu lernen und zu erfahren, deinen „inneren Yogi“ zu stärken. 
Das Traditionelle Wissen ist die Wurzel dieser Ausbildung, kombiniert mit dem Bewusstsein der heutigen Zeit.

Module und Kosten

Modul I: 100h

  • La Palma: 09.06. – 22.06.2019
  • In einer Finka bei El Paso
  • Grundmodul für 500h Ausbildung

Modul II: 100h

  • Wendland: 22.07. – 04.08.2019
  • Yogahaus in Dübbekold
  • Abschluß Yogalehrer-Zertifikat Basis-Ausbildung zum Unterrichten von Yogastunden.

Tagesablauf:

  • 7:00 Meditation, Schweigespaziergang, Mantra singen
  • 7:45 Tee und Obst
  • 8:00 eigene Asana und Pranayama Praxis
  • 10:00 Brunch
  • Bis 13:00 Zeit für Karma Yoga, Erholung, Lesen und Lernen, in Pool schwimmen, Austausch…
  • 13:00 Theorie
  • 15:30 Tee und Obst
  • 16:00 Praktische Übungen
  • 18:30 Abendessen
  • 20:00 Singen, Meditaiton, Zeit für Fragen
    Stille von 22 bis 10 Uhr
  • Ein Nachmittag pro Woche frei
  • zzgl. Unterrichtseinheiten im Freien oder am Meer

*Extra-Module: 60h

Modul: Tuchyoga
Modul: Autogenes Training
  • Leipzig 11.10. – 13.10.2019
  • Entspannungskursleiter Autogenes Training
Modul: Progressive Muskelentpannung
  • Leipzig 03.11.-09.11.20
  • Kursleiter Abschluss
Modul: Prä- und Postnatal Yoga
  • Leipzig 03.04.-09.04.20
  • Kursleiter Abschluss
Modul: Yoga für Frauen
  • Leipzig 13.11-19.11.20
  • Kursleiter für Frauen

Gesamtkosten:

  • Modul I+II für 2.900,-Eur
  • Einzeln für 1.700,-Eur
  • Mindest Anzahlung 500,-Eur (2 Wochen nach Anmeldung)
  • Restbetrag bis 01.03.2019
  • Zahlung in mtl. Raten mgl.
  • Plane ein Budget für Reisen und Unterkunft (Wir versenden Preistabellen der Unterkünfte bei Anfrage)
  • Modul II ist mit Prämiengutschein bis 500,-Eur förderbar

6 Schwerpunkte
der Ausbildung:

1. Asana

  • Asanas und ihre Variationen üben und lehren
  • Tägliche Praxis verschiedener Stile aus dem Hatha Yoga
  • Korrekte Ausrichtung auf das Wesentliche der Positionen
  • Korrekturen, Hilfestellungen
  • Einführung in die Anatomie

2. Energie

  • Das Chakra-System (Energieknoten)
  • Die 5 Körperschichten (Koshas)
  • Bandhas & Mudra (Körpersiegel)
  • Vayus (Energie)
  • Yantra (rituelle Diagramme)
  • Yoga & Ayurveda (Gesundheit und Heilung)

3. Atem

  • Prana & Pranayama (Atemlenkung und Kontrolle)

4. Meditation & Achtsamkeit

  • Meditationstechniken
  • Achtsamkeitsübungen
  • Entspannungstechniken
  • Techniken selbst üben und im Yogaunterricht einsetzen
  • Mandalas

5. Wissen & Philosophie

  • Yogatraditionen
  • Yogawege (Hatha, Raja, Kundalini, Bhakti, Jnana, Karma)
  • Mythologie der indischen Götter und ihre Bedeutung fürs Yoga
  • Yoga Sutra, Patanjali, Hatha Yoga Pradibika
  • Bhagavad-Gita, Upanishaden
  • Yoga Vedanta

5. Leben als Yogalehrer

  • Yogische Prinzipien im Alltag
  • Wie organisiere ich mich als Lehrer und als Yogi
  • Wie werde ich aktiv als Lehrer
  • Organisation von Kursen und Workshops
  • Eigene Psychohygiene pflegen

6. Yoga unterrichten als Kunst

  • Freies Sprechen, Stimmtraining
  • Stundenbilder erstellen, Themen integrieren
  • Hatha Yoga, Vinyasa Ashtanga Yoga, KinderYoga, SchwangerenYoga, Lachyoga, Rückenyoga…
  • Themen integrieren und durch die Stunde leiten
  • Umgehen mit Feedback

Die Kursleiter

Chamundi Yoga
Manja Köstel

Manja Köstel

Diplom-Rehabilitationspsycholigin

Yogalehrerin seit 2011, Yogatherapeutin, AcroYoga Lehrerin, AerialYoga Lehrerin

Ich bin eine Yogini mit vollem Herzen. Für mich gibt es kaum etwas schöneres, als Yoga zu unterrichten und zu leben. Ich liebe die Bewegung, das Atmen, das Singen, die tiefe Stille und den pulsierenden Herzschlag.

Seit einigen Jahren unterrichte ich zum einen in meinem Studio in Leipzig, zum anderen auf Reisen weltweit. Die Menschen in die Bewusstheit zu führen, ist dabei mein Ziel. Als Ausbilderin will ich den Weg zu deiner Lehrerpersönlichkeit zeigen, dir die Chance geben, dich weiterzuentwickeln und dabei zu entdecken.

Ich mag Yoga in seiner traditionellen aber auch modernen Ausprägung. Meine Jahre in Indien haben mich tief an die Wurzel des Yoga geführt und in meinem Wesen geprägt. Gleichzeitig ist es mir ein wahres Fest, ins Tuch zu hüpfen und Yoga mit Spielfreude zu kombinieren & beim AcroYoga die tiefe Verbindung zu spüren. Ich schätze am Yoga, dass es mich fordert, immer wieder, und mir ebenso die absolute Ruhe offeriert.  

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Holm Hänsel

Yogalehrer seit 2012, Reiki-Lehrer und Industrie-Designer

Es gibt kaum etwas schöner als Yoga! Dieses Wissen über alte und moderne Ideen und eigene Erfahrungen muss geteilt, probiert und weiter  entwickelt werden. Jeder hat seinen eignen Weg und ich freue mich, dass Du dabei sein wirst. Zusammen mit Manja werde ich dich in die Geheimnisse der Asana, Anatomie, Pranayama und der Tiefenentspannung (Yoga Nidra) einführen.

Mein Anfang war selten einfach und darüber bin ich jetzt sehr froh, weil ich Erfahrungen machte, die mir viel Empathie zum Schüler beibrachten. Getragen von altem Wissen.  Meine Ausbildung habe ich bei meinen tollen Lehrern Andreas Loh und Dr. Ronald Steiner und für Philosophie Eberhard Bärr gemacht.

Zudem gebe ich Reiki-Behandlungen. Und bin als Lehrer in Halle und Leipzig unterwegs.


Deine Zugangsvoraussetzungen:

Du solltest natürlich bereits Erfahrungen mit dem Yoga gemacht haben. Wir wünschen uns von dir keine Bescheinigung von einem Studio über deine absolvierten Teilnahmen, sondern ein eigens von dir formuliertes Motivationsschreiben. Warum möchtest du Yogalehrer werden. Wie ist deine Vision, dein Ziel? Was bewegt dich am Yoga so sehr, dass du tiefer einsteigen möchtest?

Krankenkassenzulassung

Kann mit dem vollständigen 500h-Zertifikat möglich sein. Du kannst/musst also die Module und Stunden über einen Zeitraum von 2 Jahren sammeln. Den konkreten Prozess können wir dir persönlich im Gespräch erklären.

Teilnahmebedingungen

Um die Module erfolgreich abzuschließen braucht es deine 100%ige Teilnahme. Solltest du zwischendrin krank werden und nicht mehr teilnehmen können, werden wir versuchen, dir in einer der kommenden Ausbildungsdurchgänge einen Platz zu ermöglichen. Da das aber in der Zukunft liegt, können wir dir keine Garantie dafür geben. Du solltest dich also so orgnisieren, dass du komplett teilnehmen kannst.

Stornogebühren:

  • Bis 4 Monate 50,-€
  • Bis 3 Monate 25% des Gesamtbetrages
  • Bis 2 Monate vorher 50%,
  • Danach leider keine Rückerstattung

Du hast Interesse?


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Besten Dank

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