Yoga Retreat Mallorca 2018 – Zu Wasser und Land

Previous Next 1 of 3

Ein Yogareise für Alle – Das besondere Yoga auf dem Meer und zu Land.

Termin:

  • 1 Woche: 30. September – 05. Oktober 2018
  • Hafen: Cala D’or
  • Boarding Sa bis 10:00 Uhr/erster Tag
  • von Board 16:00 Uhr/letzter Tag
  • Begrenzt auf max. 8 Teilnehmer
  • für 1199,-€ (zzgl. 200,- Euro Bordkasse*) Doppelkabine
  • Freunde sparen 90,-€


*Bordkasse ist eine Vorauszahlung für extra Kosten wie Hafenübernachtung, Liegekosten. Nicht aufgebrauchte Pauschale wird zurückerstattet


Tagesablauf:

  • Yoga 8:00 – 9:30 Uhr
  • Frühstück 10:00 – 11:00 Uhr
  • ab 11:30 Uhr in See stechen
  • Bei günstigem Wetter Pranayma, Meditation und Philosophie an Board
  • 15:00 – 18:00 Uhr Ankern vor einer Bucht/ Freizeit
  • Bei günstigem Wetter Pranayma, Meditation und Philosophie an Board
  • Yoga Nidra/Yin Yoga 18:00 – 19:00 Uhr
  • Gemeinsames Kochen/ Abendbrot 19:00 – 21:00 Uhr


Was brauche ich?

  • Hin- und Rückflugticket (achte auf Gepäckangaben!)
  • Yogamatte (opt. für 35€ leihbar)
  • Sonnenschutz, -brille und -creme!!!
  • Schuhe mit glatter nichtfärbender Sohle
  • Legere Sportkleidung, Regenjacke, warme Kleidung für den Abend
  • Evtl. Medikamente gegen Seekrankheit, Standardimpfungen prüfen
  • gültigen Ausweis (mind. +1 Monat gültig)
  • Schlafsack, falls du keine Bettwäsche leihen willst
  • opt. Bettwäsche 15,-€, Bettlaken 7,5€ und Handtuch 5,-€ (bitte mitteilen)
  • Gute Laune, Lust auf Yoga und See
  • 200,- Euro Bordkassenpauschale in bar mitbringen
  • !!! Keine Koffer mitbringen !!!


Was ist im Preis?

  • Kost und Logie an Bord
  • 2x täglich Yoga 90 min
  • Yoga Nidra, Atemübungen oder Philosophiestunden
  • mind. 4h Segeln täglich
  • Baden und Landgänge
  • Schnorcheln mit den Masken die an Bord sind
  • Gemeinsames Kochen am Abend und Frühstück, kleinen Snacks zwischendurch
  • Kaffee, Tee, Wasser und Säfte


Welche sonstigen Angebote sollte ich wissen?

  • opt. 60,-€ für 1h Thaimassage (Klaus)
  • opt. 50,-€ für 45min Reiki-Behandlung (Holm)
  • Tauchausrüstung bzw. Eintrittskarten etc.


Wo geht es los?

Einfach mit dem Taxi zum Hafen La Lonja bzw. mit dem Bus Line 1 bis Plaça d’Espanya, von da gehts vom Busterminal Estació Intermodal mit dem Bus 501 nach Cala d’Or Busterminal C/Ariel und dort zu Fuß zum Yachthafen Yacht Club Cala d’Or.



Warum Yoga der 5 Elemente?
Wir wollen die Yoga Reise oder auch Retreat vor Mallorca nutzen den Geist und Körper mittels der uns umgebenden Natur Luft reinigen und erholen zu lassen. Was bietet sich da besser an als das Schiff als Medium zum ich zu nutzen. Auf dem Wasser werden die Elemente am besten und ungehindert wirken und dir eine unglaubliche Erfahrung bieten. Auch der Tagesablauf richtet sich danach.
Feuer
Wir beginnen den Morgen mit dem Feuer des Ashtanga/Vinyasa Yoga in einer Bucht oder Hafen, das den Körper erwärmt und zugleich entgiftet.
Luft
An Deck oder zu Land werden wir jeden Tag eine Pranayama-Stunde durchführen, die den Geist zudem zusätzlich freimachen und Körper zusätzlich entgiften.
Erde
Um das geistige Wachstum zu fördern und eins von den Fundamenten deiner Praxis auszubauen, werden wir immer auch einen Teil Philosophie bzw. Betrachtung der Yoga Sutren mit betreiben.
Wasser
Eines der schönsten und beruhigenden Elemente. So wollen wir den Tag mit einer Entspannung durch Yin Yoga oder yoga Nidra ausklingen alles um die Energien von den Erlebnissen des Tages zu glätten und den saften Schlaf einzuleiten.
Äther
Ein energetisches Element. Der Stoff der uns umgibt und auf rein energetischer Basis wahrnehmen. Ähter ist das Element was am schnellsten aus allen voran gegangenen Element geboren wird. Als das Ergebnis der Yoga Reise als besonders befreiende Zustand wahrgenommen.
Die verborgenen Vorteile dieser Yoga-Reise oder Retreats:
  • Behandelt Schlaflosigkeit
  • Entgiftet Körper, Geist und Seele
  • Wirkt positive auf Haut, Herz und Blutdruck
  • Visualisiert verborgene Lebensziele
  • Sorgt für Freude im ganzen Körper
  • Detox für Körper und Geist
  • Löst Angst und Anspannung

Die Lehrer: Klaus-Eckart Julitz und Holm Hänsel
Klaus Eckart Julitz

Klaus Eckart Julitz – Yin Yoga

Klaus ist Skipper und Yogalehrer für Yin Yoga. Zudem ausgebildet in Thai-Massage. Ehemaliger Bewohner von Mallorca und in diesen Gewässern sehr erfahren.
Holm Hänsel - Ashtanga Yoga

Holm Hänsel – Ashtanga Yoga


Holm ist Ashtanga Yoga Lehrer in Leipzig. Meine Lehrer waren in Berlin Andreas Loh und Dr. Ronald Steiner und für Philosophie Eberhard Bärr. Zudem gebe ich Reiki-Behandlungen. Als Lehrer in Halle und Leipzig unterwegs.

Worauf wir durchs Meer segeln.

Unser Katamaran „Aisha“ zur Yoga Segelreise



Viel Platz bietet unser 12m lange spanischer Katamaran Lagoon 380 namens „Aisha“ für 8 Personen. Das Schiff ist sehr neu mit allen modernsten Standards ausgelegt. Es gibt 4 Doppelkabinen mit 4 Toiletten und einer großen Küche an Bord. Segelzeit kann auf Deck oder in den Kajüten bequem verbracht werden. Es darf auch gern beim Segeln geholfen werden oder wer es lernen möchte ist hier am richtigen Ort.

Aufriss unseres Lagoon 380

Aufriss unseres Lagoon 380



Kleiner Hinweis: Wer denkt, dass er seekrank werden könnte, kann sich dazu recht gute Medikamente dagegen holen. Am besten sind diese mit Koffein. Mithelfen auf dem Boot hilft generell auch dagegen :-) Und denkt dran, sagst einem Freund weiter. Wer zusammen bucht bekommt als Danke 90,-€ Nachlass.

Blick in die Kabine des Lagoon 400

Blick in die Kabine des Lagoon 380



Wir haben 4 Kabinen mit Doppelbetten und eine Kabine mit Stockbetten. Dazu noch eine kleine Kabine für ein Crewmitglied. Es ist vorgesehen das 4 Kabinen für die Gäste zur Verfügung stehen und sich zwei Gäste eine Kabine teilen.

Auf geht’s: YOGA MACHT STARK.

Yoga-Reise - Mallorca'18 exkl. Bordkasse

Stückpreis: 1.199,00 EUR
(inkl. 19,00 0% MwSt. und zzgl. Versandkosten)
1 Woche Yoga-Segel-Retreat auf dem Mittelmeer vor Mallorca zusammen mit max. 8 Personen von Bucht zu Bucht und den Elementen Wasser, Luft, Yoga, Yoga Nidra und Philosophie. Für 1199,00 Euro (zggl. 200,- Euro Bordkasse wird in bar an Bord bezahlt) Im Preis enthalten: Kost und Logie an Bord, morgens 90 min Yoga, abends Entspannungstechniken und Yoga 60min, 4h Segeln täglich, freie Bade- und Schnorchelzeit sowie Landgänge, Nachmittags je nach Wetter Philosophie und Atemtechniken. Bordkasse wird nach Abrechnung bei nichtgenutzter Pauschale anteilig zurückerstattet.

Diese Seite ist für Internet Explorer 7 aus Sicherheitsgründen nicht mehr kompatibel. Bitte updaten Sie Ihren Browser umgehend. 

Besten Dank

YOGA MACHT STARK