Gay Yoga Sail 2020 – Kroatien

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Yoga Retreat für Gay’n’Friends – Lerne weitere Yoga Gays kennen.

Diesmal ist Biograd/Kroatien unser Heimathafen.

Vom Flughafen Zadar mit dem Taxi/Bus zum Hafen in Biograd kommen. Es kann auch sehr bequem mit dem Zug oder Auto nach Biograd gereist werden. Evtl. gibt es Fahrgemeinschaften. Der genaue Lageplan des Schiffes sowie dessen Name wird noch mitgeteilt.


Auf geht’s, denn YOGA MACHT STARK.

Termin:

  • 20. Sept. – 25. Sept. 2020
  • Hafen: Biograd/Kroatien
  • Boarding Sa 16:00 bis So 10:00 Uhr
  • von Board ab 17:00 Uhr/letzter Tag
  • Begrenzt auf max. 8 Teilnehmer
  • Kursgebühr 1.090€ (zzgl. 200€ Kost/Logi + 200€ Bordkasse in bar mitbringen*) Doppelkabine
  • Freunderabatt -100€

*Bordkasse ist eine Vorauszahlung für extra Kosten wie Hafenübernachtung, Liegekosten. Nicht aufgebrauchte Pauschale wird zurückerstattet

Tagesablauf:

  • Yoga 8:00 – 9:30 Uhr
  • Frühstück 10:00 – 11:00 Uhr
  • ab 11:30 Uhr in See stechen
  • Bei günstigem Wetter Pranayma, Meditation und Philosophie an Board
  • 15:00 – 18:00 Uhr Ankern vor einer Bucht/ Freizeit
  • Bei günstigem Wetter Pranayma, Meditation und Philosophie an Board
  • Yoga Nidra/Yin Yoga 18:00 – 19:00 Uhr
  • Gemeinsames Kochen/ Abendessen 19:00 – 21:00 Uhr

Was brauche ich?

  • Hin- und Rückreise (achte auf Gepäckangaben, wenn du fliegst!)
  • Yogamatte (opt. für 35€ leihbar)
  • Sonnenschutz, -brille und -creme!!!
  • Schuhe mit glatter nichtfärbender Sohle
  • Legere Sportkleidung, Regenjacke, warme Kleidung für den Abend
  • Evtl. Medikamente gegen Seekrankheit, Standardimpfungen prüfen
  • gültigen Ausweis (mind. +1 Monat gültig)
  • Schlafsack, falls du keine Bettwäsche leihen willst
  • opt. Bettwäsche 15€, Bettlaken 7,5€ und Handtuch 5€ (bitte mitteilen)
  • Gute Laune, Lust auf Yoga und See
  • 200€ Bordkassenpauschale in bar mitbringen
  • !!! Bitte keine Koffer mitbringen !!!

Was ist im Preis?

  • Kost und Logie an Bord
  • 2x täglich Yoga 90 min
  • Yoga Nidra, Atemübungen oder Philosophiestunden
  • mind. 4h Segeln täglich
  • Baden und Landgänge
  • Schnorcheln mit den Masken die an Bord sind
  • Gemeinsames ayurvedisches Kochen als Highlight am Abend und Frühstück, kleinen Snacks zwischendurch
  • Kaffee, Tee, Wasser und Säfte

Welche sonstigen Angebote gibt es?

  • opt. 60€ für 1h Thaimassage (Klaus)
  • opt. 50€ für 45min Reiki-Behandlung (Holm)
  • Tauchausrüstung bzw. Eintrittskarten etc.

Die Reise für Gays und Freunde

Nach der großen Anfrage werden wir dieses Jahr erstmals eine komplett auf die Bedürfnisse der Gay-Community angepasste Reise anbieten.

Vertrauens- und Selbstwahrnehmende Übungen stehen mehr im Mittelpunkt. Unser Skipper wird seine Tantra Yoga-Kenntnisse mit Euch teilen. Das dafür sorgt, das altes Urvertrauen zu dir zurückkehrt. Ängst oder Abneigungen die uns im Alltag begegnen werden besser erkannt und sorgen für mehr Resilienz.

Des weiteren sind die 5 Elemente weiter Thema:

Luft

An Deck oder zu Land werden wir jeden Tag eine Pranayama-Stunde durchführen, die den Geist zusätzlich freimacht und Körper zusätzlich entgiftet.

Erde

Um das geistige Wachstum zu fördern und eins von den Fundamenten deiner Praxis auszubauen, werden wir auch einen Teil der Yoga Philosophie betrachten. Es gibt immer Raum zu Gesprächen.

Wasser

Eines der schönsten und beruhigenden Elemente. Irgendwann wird der Atem den Bewegungen des Wassers folgen. So wollen wir den Tag mit einer Entspannung durch Yin Yoga (safte passive Übungen) oder Yoga Nidra (wacher Schlaf) ausklingen lassen, um die Energien von den Erlebnissen des Tages zu glätten und den saften Schlaf einzuleiten.

Äther

Ein sehr energetisches Element. Der Feinstofflichkeit die uns umgibt und auf rein energetischer Basis wahrnehmen. Äther ist das Element was am schnellsten aus allen voran gegangenen Element geboren wird. Als das Ergebnis der Yoga Reise als besonders befreiender Zustand wahrgenommen wird. Jeden Morgen werden wir mit einer kräftigen Yogapraxis starten.

Die verborgenen Vorteile dieser Yoga-Reise oder Retreats:
  • Sorgt für mehr Selbstvertrauen und Schlaf
  • Entgiftet Körper, Geist und Seele
  • Wirkt positive auf Haut, Herz und Blutdruck
  • Visualisiert verborgene Lebensziele
  • Sorgt für Freude im ganzen Körper
  • Detox für Körper und Geist
  • Löst Angst und Anspannung
  • Sorgt für mehr Lebendigkeit und Libido
  • Du lernst einfache und gesunde Küche selbst kochen

Worauf wir durchs Meer segeln.

Unsere letztes Schiff 2018, ein Katamaran

Viel Platz bietet unser 12m langes Schiff für 8 Personen. Wir achten, dass das Schiff mit allen modernsten Standards ausgelegt ist. Es gibt 4 Doppelkabinen mit 4 Toiletten und einer großen Küche an Bord. Wer gern mit jemanden bekannten die Kajüte teilen will, sollte Freunde oder Familie fragen. Das Schiff kann von den hier gezeigten Darstellungen noch variieren.

Segelzeit kann auf Deck oder in den Kajüten bequem verbracht werden.
Es darf auch gern beim Segeln geholfen werden oder wer es lernen möchte ist hier am richtigen Ort.

Aufriss unseres Lagoon 380
Der Querschnitt der Kabinen

Kleiner Hinweis: Wer denkt, dass er seekrank werden könnte, kann sich dazu recht gute Medikamente dagegen holen. Am besten sind diese mit Koffein. Mithelfen auf dem Boot hilft generell auch gegen Seekrankheit. Und denkt dran, sagst einem Freund weiter. Wer zusammen bucht, bekommt als Dankeschön einen Nachlass von -100€.

Blick in die Kabine des Lagoon 400
Blick in die Kabine

Wir haben 4 Kabinen mit Doppelbetten und eine Kabine mit Stockbetten. Dazu noch eine kleine Kabine für ein Crew-Mitglied.
Es ist vorgesehen das 4 Kabinen für die Gäste zur Verfügung stehen und sich zwei Gäste eine Kabine teilen.


Das sind deine Skipper & Lehrer

Klaus Eckart Julitz

Klaus ist Skipper und Yogalehrer für Yin Yoga. Zudem ausgebildet in Thai-Massage. Seit geraumer Zeit ist Klaus auch im Tantra zu hause. Ehemaliger Bewohner von Mallorca und in diesen Gewässern sehr erfahren. Mehr über Klaus erfährst Du auf Yoga-Bodywork.de.

Holm Hänsel

Holm ist Ashtanga Yoga Lehrer in Leipzig. Meine Lehrer waren in Berlin Andreas Loh und Dr. Ronald Steiner und für Philosophie Eberhard Bärr. Zudem gebe ich Reiki-Behandlungen. Als Lehrer und Yogalehrer-Ausbilder in Halle und Leipzig unterwegs.


Eine Teilnehmerin meinte: „1 Woche Segeln hat eine Erholung wie 4 Wochen Urlaub…“


Buche heute noch! Max. 8 Plätze vorhanden.

Gay Yoga Sailing - Kroatien'20

Stückpreis: 1.090,00 EUR
(inkl. 19,00 0% MwSt. und zzgl. Versandkosten)
1 Woche Yoga-Segel-Retreat auf dem Mittelmeer vor Kroatien zusammen mit max. 8 Personen von Bucht zu Bucht und den Elementen Wasser, Luft, Yoga, Yoga Nidra und Philosophie (pro Person zggl. 200,-Eur Kost/Logi und 200,- Euro Bordkasse wird bar an Bord bezahlt).  2x wird abends an Land gespeist. Im Preis enthalten: Kurspreis, morgens 90 min Yoga, abends Entspannungstechniken und Yoga 60min, 4h Segeln täglich, freie Bade- und Schnorchelzeit sowie Landgänge, Nachmittags je nach Wetter Philosophie und Atemtechniken. Bordkasse wird nach Abrechnung bei nichtgenutzter Pauschale anteilig zurückerstattet.

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Besten Dank

YOGA MACHT STARK