11. -12. Juli Acro Yoga Camp

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2 Tage Acro Yoga am Hainer See bei Leipzig

Termin:

Inhalte:

  • Einstieg ins Acro Yoga
  • passive Luna Serie
  • aktive Solar Serie
  • Thai Massage
  • Abendliches Zusammensein am Lagerfeuer
  • Gute Laune und Sonne

Was soll ich mitbringen?

Warme Kleidung, Yogamatte, etwas zu Essen und Trinken, evtl. Zelt, vllt. einen Partner. Zur Anfahrt
Acro Yoga im Wasser und am Strand
Dieses Jahr machen wir ein erstes Acro Yoga Camp zusammen mit Chamundi Yoga (YOGA MACHT GLÜCKLICH) im Freien. Es werden Elemente aus ruhigen Lunarpositionen und akrobatischen Solarpositinen, auch Steh- und Hebefiguren uvm. geübt. Auch Thai Massage wird nicht fehlen.
Was ist Acro Yoga?
Acro Yoga steht für Yoga Akrobatik die oft zusammen mit einem Partner ausgeführt wird. Der der fliegt (Flyer) und der der den Flieger stützt (Base). Und noch ein/zwei Personen die sich um die Sicherheit dabei kümmern (Spotter). Das schöne am Acro Yoga ist das durch das Fliegen ein schwereloses Gefühl entsteht und durch die Kombination mit Thaismassage-Elementen alles eine sehr entspannende Wirkung hat. Es sieht für Zuschauer sehr ästhetisch aus.
Was sollte ich noch wissen?
Bringe Dir dein Zelt, Wasser und Verpflegung mit, falls Du die Gegebenheiten vor ungenutzt lassen möchtest. Zelt kostet die Nacht ab 5 Euro pro Nacht.
Manja Köstel und Holm Hänsel
Manja ist Psychologin und Yogalehrerin in der Sivananda-Tradition, ausgebildet im Himalaya. Ihr Studio Chamundi befindet sich im Süden von Leipzig. Holm ist Ashtanga Yoga Lehrer in Halle. Meine Lehrer waren in Berlin Andreas Loh und Dr. Ron Steiner sowie für Philosophie Eberhard Bärr. Auf geht’s: YOGA MACHT STARK UND GLÜCKLICH.

Flying Acro Yoga Camp

Stückpreis: 80,00 EUR
(inkl. 19,00 0% MwSt. und zzgl. Versandkosten)
Acro Yoga Workshop Camp am Hainer See in Leipzig zzgl. Kosten für Zelt oder Unterkunft. Einführung ins Fliegen mit Tuch und auf einer 2. Person. Frühbucher gilt bis 30. Mai. 2015 danach kostet der Workshop 80,00 Eur.

Kaufbeleg bitte mit zum Workshop bringen.

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Besten Dank

YOGA MACHT STARK